アクセス・バーズのクラス日程１京都

あなた方の気持ちや感情の９８％以上は、実はあなた本人の物ではありません。自由を手に入れるために、あなた自身で出来ることは、沸き起こってくる考え、気持ち、感情に対して、”これは誰のもの？”と問いかけていくことです。このテクニックはアクセス・コンシャスネスで最も…

“笑ったほうが、泣くよりも浄化される"とアクセス・コンシャスネスのギャリー・ダグラスは言っています。"悲しみ"をしっかり見つめる必要があると言ったのはフロイトで、最近の研究では悲しみ・つらいことについて必ずしもじっくり見直す必要がないことが明らかになってきま…

心理学的にも、男性は自分の母親のような人と結婚し、女性は父親のような相手を選ぶといわれます。これは少なくとも、わたしたちが両親と同じようなエナジーを持つ人を選ぶ傾向にあるためです。両親から得られなかった愛を、選んだ相手に期待してしまうのです。子供たちが望むよ…

どうして（why）という言葉を使うとき、わたしたちはすぐに答えを必要とします。"どうして？" という質問は、他の人がどうしてその選択をしたのかを理解しようとします。これはまったく無意味なものです。"どうして？" という質問をやめて、他人のばかげた世界を自分に…

ホープス＆ドリームスはアクセス・バーズのなかのポイントの一つにあるものです。他のポイント同様、バーズの特定のポイントに関連する自分のものではない考え・気持ち・感情を手放すのに役立ちます。抱いてきたホープス＆ドリームスのうち、どれが本当は自分のものでどれが他人…